背骨リリースで自律神経と慢性痛を整える｜上田市そね整骨院

メディセルホリスティックコースの真の目的とは

日常的に「肩こりが取れない」「慢性的な腰痛が続く」「頭痛や倦怠感が抜けない」といった症状を感じていませんか？
これらの多くは、単なる筋肉の疲れや姿勢の乱れだけでなく、“自律神経の乱れ”が深く関係しています。

そね整骨院では、メディセルホリスティックコースの中で行う「背骨リリース」により、背中の筋膜の癒着を解放し、自律神経を整えることで慢性的な不調の根本改善を目指します。

背骨と自律神経の関係

背骨（脊柱）は、単に身体を支える骨格ではありません。
その内部を通る脊髄神経は、脳と全身をつなぐ「自律神経の幹線道路」です。
交感神経や副交感神経は、この脊髄から枝分かれして全身の臓器・筋肉・血管をコントロールしています。

しかし、長時間のデスクワークやストレス、浅い呼吸などにより、背骨周囲の筋膜が癒着・硬化してしまうと、神経の通り道が圧迫され、自律神経のバランスが乱れやすくなります。

その結果、次のような不調が現れやすくなります。

つまり、背中が硬いということは、神経や血流が滞っているサインでもあるのです。

メディセルによる「背骨リリース」とは？

メディセルとは、特殊な吸引ローラーを用いて筋膜（ファシア）を吸い上げながら滑らせる機器です。
筋膜とは、筋肉・神経・血管・内臓など全ての組織を包み、身体全体をひとつのネットワークとして支えている膜組織のこと。

この筋膜がねじれたり、くっついたり（癒着）すると、身体のバランスが崩れ、神経の働きにも悪影響を及ぼします。

背骨リリースでは、脊柱に沿った筋膜の癒着を丁寧に解放していきます。
特に首から腰にかけての「脊柱起立筋群」や「多裂筋」「胸腰筋膜」に働きかけることで、
背骨が本来の可動性を取り戻し、呼吸が深くなり、神経の流れがスムーズになります。

背中の筋膜を整えると起こる３つの変化

① 自律神経の安定

背骨の両側には、交感神経の通り道があります。
背中の筋膜が緩むことで神経の圧迫が軽減し、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになります。
その結果、睡眠の質の向上・ストレス耐性の回復・内臓機能の改善が期待できます。

② 血流・リンパ循環の改善

筋膜が柔らかくなることで、血液やリンパの流れが促進されます。
体温が上がり、むくみや冷えが軽減され、代謝が向上。慢性的な疲労や倦怠感も改善されやすくなります。

③ 姿勢の安定と重心バランスの回復

背骨がしなやかに動くことで、骨盤や肩甲骨の動きも連動し、身体の中心軸（重心）が整います。
これはスポーツや日常動作のパフォーマンスにも直結します。

姿勢が変われば、身体の感じ方も変わる。
それが背骨リリースによる「ホリスティックな変化」です。

慢性痛の多くは「原因不明」ではなく「神経・筋膜の問題」

 

「検査では異常なし」と言われても、痛みや重だるさが続く。
こうしたケースでは、筋膜と自律神経の連動障害が原因であることが多く見られます。

背中の筋膜が癒着すると、姿勢保持筋が常に引っ張られ、脳が「痛み」として誤認してしまいます。
メディセルによる穏やかな吸引刺激は、この神経の“誤作動”をリセットし、神経と筋膜の協調を取り戻します。

薬やマッサージで一時的に緩和してもすぐ戻るという方には、この根本アプローチが有効です。

背骨リリースは「脳」と「身体」をつなぐ再起動スイッチ

オステオパシーの考え方でも、背骨は“身体と心の中心軸”とされています。
背骨の可動性が取り戻されると、脳脊髄液の流れもスムーズになり、脳と身体の情報伝達が円滑になります。

特に頭部〜首〜背中にかけての筋膜は、自律神経・呼吸・血圧・内臓機能に密接に関係しています。
背骨リリースによってこのラインが整うことで、まさに“身体全体が再起動する感覚”を得る方も多くいらっしゃいます。

上田市で「自律神経の不調」「慢性痛」にお悩みの方へ

そね整骨院のメディセルホリスティックコースは、
単なるリラクゼーションではなく、科学的根拠に基づく自律神経調整メソッドです。

このような症状の多くは、背骨の柔軟性と神経の流れを整えることで改善が期待できます。

「どこへ行っても良くならなかった」という方こそ、一度背骨リリースを体感してみてください。
身体の中心が整うことで、呼吸が深くなり、心も軽くなる──それがホリスティックケアの本質です。

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【そね整骨院｜上田市緑ヶ丘】

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