上田市のそね整骨院が取り扱う“矯正力の高い5本指ソックス”の実力
スポーツの現場では「最後の一踏ん張り」が勝敗を左右します。
その一踏ん張りを足元から支えてくれるのが、当院で取り扱っている 矯正力の高いCSソックス(5本指) です。
今回はなんと、小諸高等学校レスリング部が当院のCSソックスを着用し、 北信越大会を突破して冬の全国選抜への出場を決めた という嬉しいご報告をいただきました。
選手からは
「踏ん張りがとても良くなり、試合で安定して技に入れた」
「土踏まずが支えられて軸がブレなくなった」
という喜びの声が届いています。
スポーツ現場だけでなく、一般の方の 寝指・外反母趾・扁平足・足の疲れ・腰痛・膝痛などにも高い効果が期待できるCSソックス。
この記事では、実際の選手の変化を交えながら、CSソックスの魅力を詳しく解説します。
CSソックスとは?

当院で扱うCSソックスは、ただの5本指ソックスではありません。
● 足指を本来の位置に“矯正”する設計
・指がしっかり開く
・寝指・浮き指が改善
・外反母趾の負担を軽減
・土踏まず(アーチ)をサポート
一般的な靴下ではできない「足の構造を整える」役割があります。
● 踏ん張り力アップ
アーチが支えられることで
・軸が安定
・ブレない動作
・踏ん張る力の向上
がスムーズになります。
レスリング・柔道・サッカー・野球・バスケなど、地面をしっかり掴む競技には特に相性が良いソックスです。
小諸高校レスリング部も愛用!北信越大会を突破し全国選抜へ


今回、当院のCSソックスを履いて挑んでくれた 小諸高校レスリング部。
選手本人からは次のような声がありました。
- 「踏ん張りが効きやすくなって技をかける時に安定した」
- 「足指がしっかり使えると身体全体のバランスが良くなる」
- 「練習の時から疲れにくく、集中力も維持できた」
レスリングでは
足指の使い方 → 下半身の安定 → 体幹の力の伝達 → 技の精度
という連動が非常に重要です。
足元が安定することで、
・入り足のスピード
・タックルの体重移動
・組み合った時の軸ブレ防止
など、動作全体が大きく向上します。
その結果、北信越大会を突破し 全国選抜への切符を獲得。
選手の皆さんの努力はもちろんですが、そのサポートとしてCSソックスも役立ったことを大変嬉しく思います。
スポーツ選手にCSソックスが選ばれる理由
① 足指が使えることで地面を「掴む」感覚が戻る
寝指や浮き指は、現代の子どもや学生に非常に多い問題です。
これがあると足裏で地面を捉えられず、踏ん張りが効きません。
CSソックスは
足指を自然と正しい方向へ誘導し、理想の接地をサポートします。
② アーチサポートでケガ予防
スポーツ選手が多く悩む
・足首の捻挫
・シンスプリント
・膝の痛み
・腰痛
などは、アーチの崩れが原因になっている場合が多いです。
CSソックスはアーチを支えるため、ケガ予防にも大きな効果があります。
③ 疲れにくい
アーチが崩れると、ふくらはぎや太ももに無駄な力が入り、疲労が溜まりやすくなります。
CSソックスを履くと
・下半身の負担が減る
・脚が軽くなる
・終盤でもパフォーマンスを維持できる
という声が多くあります。
一般の方にもメリットが大きい!寝指・外反母趾・膝痛・腰痛にも

CSソックスはスポーツ選手だけのものではありません。
● 足の変形に悩む方
- 外反母趾
- 内反小趾
- 扁平足
- 寝指・浮き指
こうした足のトラブルは、全身の痛みにつながります。
● 慢性的な痛みの改善サポート
- 膝痛
- 腰痛
- 股関節痛
- かかとの痛み(足底腱膜炎)
足元の崩れを整えることで、
姿勢・歩き方が改善 → 痛みが軽減 します。
そね整骨院では、メディセル筋膜リリースやオステオパシー施術と合わせて使うことで、より良い変化が出ている患者様が多数いらっしゃいます。
なぜ「5本指」がここまで重要なのか?
人間は本来「足指をしっかり使って歩く」構造になっています。
しかし現代は
・指が動かない靴
・足に合わないサイズ
・長時間の立ち仕事
などで足指の機能が弱くなっています。
5本指ソックスは
指を一本ずつ独立して動かせるため、
・踏ん張り
・バランス
・蹴り出し
が自然と改善します。
特にCSソックスは矯正力が高いため、
履くだけで「足が整う」感覚が得られます。
そね整骨院で試着・購入できます

当院では、CSソックスを実際に見て・触って・履いていただけます。
スポーツ選手、学生、立ち仕事の方、外反母趾の方など、幅広い年代の方に人気です。
- サイズ・カラー展開
- 足に合うタイプの選び方
- 競技別のおすすめ
なども丁寧にアドバイスします。
パフォーマンスを上げたい学生さんや、痛みを改善したい方はぜひ一度お試しください。
まとめ
小諸高校レスリング部がCSソックスを着用し、
北信越大会を突破 → 冬の全国選抜に出場決定!
という素晴らしい結果を残しました。
・足指の矯正
・アーチサポート
・ケガ予防
・パフォーマンス向上
スポーツ選手だけでなく、
寝指・外反母趾・腰痛・膝痛に悩む多くの方にも効果が期待できます。
足元が変わると身体全体が変わります。
ぜひ、そね整骨院でCSソックスの実力を体感してみてください。
【そね整骨院|上田市緑ヶ丘】
慢性痛や不定愁訴に対するオステオパシー徒手療法に特化した整骨院です。
そね整骨院
〒386-0022長野県上田市緑ヶ丘3-21-9
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