出産後の不調、実は「骨盤だけ」の問題ではありません
「産後の骨盤矯正」と聞くと、
- 骨盤が開いている
- 骨盤を締めないといけない
- 体型を戻すため
こういったイメージを持たれる方が多いかと思います。
しかし、実際の産後の身体はそれほど単純な状態ではありません。
先日、私自身に第一子が産まれました。
その際、産後の妻の身体を整えるために、オステオパシーの視点で全身を診させていただきました。
その時に強く感じたことがあります。
「これは、交通事故と同じレベルの衝撃が身体に入っている」
決して大げさではなく、まさにそのような状態でした。
出産は交通事故と同じくらいの衝撃が身体に入る

実は、オステオパシーの世界では昔から
「出産は交通事故と同じくらいの衝撃が身体に加わる」
と言われています。
正直、私自身も最初は
「まさか、そこまで…」
と思っていました。
しかし、実際に産後の妻の身体を触診すると、
- 骨盤周囲の組織の強い硬さ
- 腰部・仙骨周囲の可動性低下
- 下腹部や鼠径部の緊張
- 横隔膜や肋骨の動きの悪さ
これらは交通事故後の患者さんの身体と非常によく似た状態でした。
出産時には
- 骨盤が大きく開く
- 赤ちゃんが産道を通る
- 強い腹圧・いきみ
- ホルモンバランスの急激な変化
といった、想像以上の負担が一気に身体にかかります。
交通事故の衝撃は「症状が消えても身体に残る」

そね整骨院では、交通事故治療も行っています。
交通事故を受けた直後は、
- 痛み
- 違和感
- 動かしづらさ
といった症状が出ますが、時間が経つと一時的に楽になることもあります。
しかし、ここで重要なのが、
「症状が良くなった=身体が元に戻った」ではない
という点です。
マッサージや電気治療で
- 痛みが軽減した
- 動きやすくなった
としても、衝撃によって硬くなった深部の組織や、自然な動きの喪失は残っていることが非常に多いのです。
これがいわゆる
「後遺症」
の正体だと、私は考えています。
産後の不調も、交通事故後と同じ構造がある
産後に多い症状として、
- 腰痛
- 坐骨神経痛
- 股関節の痛み
- 恥骨痛
- むくみ
- 下半身太り
- 生理トラブル
- 便秘
- 尿漏れ
- 疲れが取れない
こういった症状があります。
これらは単なる
「骨盤の歪み」
だけが原因ではありません。
出産時の衝撃によって、身体の深部が硬くなり、本来あるべき自然な動きが失われていること
これが大きく関係しています。
私が妻の身体を診て確信したのは、
産後の身体は、交通事故後の身体と非常に似ている
ということでした。
産後の骨盤矯正とは「整える」こと

そね整骨院で考える産後の骨盤矯正とは、
単に
- 骨盤を締める
- 形を整える
というものではありません。
本当の産後の骨盤矯正とは
- 出産の衝撃で硬くなった組織を緩める
- 骨盤・背骨・内臓・膜の自然な動きを取り戻す
- 身体が本来持っている回復力を引き出す
こういったことを目的としています。
マッサージだけ、どこもかしこも同じようなポキポキ鳴らす骨盤矯正
それで良くなる方も確かにいます。
しかし、多くの場合、
悪さはもっと深いところに隠れています。
オステオパシーという考え方
オステオパシーは、100年以上前からある、非常に歴史のある医学的考え方です。
- 身体は一つのユニットである
- 構造と機能は相互に関係する
- 身体には自己治癒力が備わっている
この考え方を基に、
身体全体を診て、原因を探し、整えていく施術を行います。
そね整骨院では、
このオステオパシーの考え方と技術を磨き、
産後の骨盤矯正にも取り入れています。
産後の骨盤矯正はいつから?いつまで?
よく聞かれる質問です。
「産後の骨盤矯正はいつまで受けられますか?」
答えは、
いつになっても受けることができます。
もちろん、
産後早い段階でケアをすることで、
- 回復がスムーズ
- 不調が長引きにくい
といったメリットはあります。
ですが、
- 何年も前の出産
- 産後の不調が今も続いている
こういった方でも、身体は必ず変化します。
上田市で産後の骨盤矯正なら「そね整骨院」へ

そね整骨院では、
- しっかりとした問診
- 全身の検査
- 原因を探る施術
を大切にしています。
実際に、
自分の家族の身体を診て感じたリアルな経験を基に、
産後の骨盤矯正を行っています。
上田市で
- 産後の不調で悩んでいる方
- どこへ行けばいいか分からない方
- 本当に身体を整えたい方
ぜひ一度、そね整骨院へご相談ください。
まとめ|産後の骨盤矯正は「未来の身体への投資」
出産は命がけの出来事です。
それと同時に、身体には大きな衝撃が残ります。
その衝撃をそのままにせず、
きちんと整えてあげることが、
これからの人生を楽に過ごすための土台になります。
産後の骨盤矯正に興味のある方は、
ぜひ一度、そね整骨院の施術を体験してみてください。
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【そね整骨院|上田市緑ヶ丘】
慢性痛や不定愁訴に対するオステオパシー徒手療法に特化した整骨院です。
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