【上田市そね整骨院】産後ケアの口コミ紹介｜腰痛・肩こり・坐骨神経のしびれまで改善！
こんにちは、上田市緑が丘の そね整骨院 です。
今回は、出産後に腰や背中の痛み・肩こり・頭痛、さらに坐骨神経の違和感でお悩みだった患者様（M,M様）からいただいた口コミをご紹介します。
同じように産後の不調で悩んでいるママにとって、参考になる体験談です。
患者様のリアルな声
出産後、腰や背中の痛み、肩こり、頭痛が続いていて、最近は坐骨神経のあたりまで違和感が出てきて本当にしんどかったんです…。そんな時、ママ友に「産後ケアなら上田市のそね整骨院がいいよ！」って教えてもらって通い始めました。
初回からめちゃくちゃ丁寧に身体を診てくれて、骨盤の歪みだけじゃなくて内臓や筋膜の調整、セルフケアのトレーニングまでしっかりサポートしてくれました！
何回か通ううちに身体がすごく軽くなって、坐骨神経のしびれもほとんど気にならなくなって感動…！院内も清潔でスタッフさんも明るくて話しやすいし、子育て中のママにこそ本当におすすめしたい整骨院です！Google口コミM.M様より
産後の不調は「骨盤の歪み」だけが原因ではない
多くの方が「産後の不調＝骨盤矯正」と考えています。
もちろん骨盤の歪みは大きな要因ですが、それだけではありません。
• 授乳や抱っこによる 肩・背中・首の緊張
• 妊娠中から続く 筋膜の硬さや循環不良
• 睡眠不足やストレスによる 自律神経の乱れ
こうした複合的な要因が、腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経痛といった症状につながります。
そね整骨院の産後ケアの特徴
M様が口コミで書いてくださったように、当院では「骨盤矯正」だけにとどまらず、以下のような施術を組み合わせています。
• 骨盤・背骨の調整 … 出産で緩んだ関節や靭帯を整え、安定感を取り戻す
• 内臓調整 … 子宮・腸・胃などの緊張を緩め、内臓の位置を回復させる
• 筋膜リリース（メディセル） … 授乳や抱っこで固まった筋膜を解放し、血流を改善
• セルフケア指導 … 自宅でできる骨盤底筋トレーニングやストレッチを提案
これにより、その場の痛みを取るだけでなく、産後の体を根本から整えていきます。
「坐骨神経のしびれが軽くなった」体験
産後の腰痛や骨盤の不安定さから、坐骨神経に負担がかかり「お尻から足にかけての違和感」を訴える方は少なくありません。
M様もその一人でしたが、数回の施術でしびれがほとんど気にならなくなったとのこと。
これは、骨盤・背骨の歪みを整え、筋膜や神経の通りを改善した結果です。
一人で悩まず、早めにケアを受けることが大切です。
子育て中のママに安心の環境
院内は明るく清潔で、女性やお子様連れの方も安心して通える環境を整えています。
「先生やスタッフが話しやすい」と口コミでいただけるのも当院の強みです。
育児でなかなか自分の体をケアできないママにこそ、安心してご利用いただきたい整骨院です。
◆上田市で産後ケアならそね整骨院へ
出産後の腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経のしびれに悩んでいる方は、ぜひ当院にご相談ください。
宮本様のように「体が軽くなった！」「子育てが楽になった！」と感じていただけるよう、丁寧にサポートいたします。
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【そね整骨院｜上田市緑ヶ丘】
慢性痛や不定愁訴に対するオステオパシー徒手療法に特化した整骨院です。
そね整骨院
〒386-0022長野県上田市緑ヶ丘3-21-9
🕐 診療時間：8：00〜12:00 / 15：00〜19:00（土曜午後・日祝休）
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