【テレビ信州 夕方ゲットエブリーで紹介】子どもの肩こりが増えています
長野県上田市のそね整骨院がテレビ信州「夕方ゲットエブリー」にて
子どもの肩こり問題について取材・紹介されました。
最近、整骨院でも
・小学生の肩こり
・中学生の首こり
・高校生の腰痛
など、子どもの体の不調が非常に増えています。
以前は肩こりや腰痛は大人の症状というイメージがありましたが、
現在では小学生でも肩こりになる時代です。
今回は、なぜ子どもに肩こりが増えているのか、その原因と対策についてお話しします
子どもの肩こりが増えている理由
子どもの肩こりの原因の多くは
生活習慣の変化です。
特に増えているのが
・ゲーム
・タブレット
・長時間の座り姿勢
です。
これらの生活習慣が続くと
体に大きな負担がかかります。
スマホ姿勢による首への負担
スマホを見るときの姿勢は首が前に出た姿勢になります。
この姿勢は
頭の重さ約5kg
それが前に傾くことで
首には約20kg以上の負担
がかかると言われています。
これが長時間続くと
・首こり
・肩こり
・頭痛
が起こります。
最近では
スマホ首（ストレートネック）
と呼ばれる状態も増えています。
ゲーム姿勢による猫背
ゲームをしている子どもは
・背中が丸くなる
・肩が前に入る
・首が前に出る
という姿勢になります。
この姿勢は
猫背姿勢
と言われ、肩こりの原因になります。
猫背になると
✔肩こり
✔首こり
✔腰痛
が起こりやすくなります。
肩こりが自律神経を乱す
肩こりが続くと
首周りの筋肉が硬くなり,血流が悪くなります。
その結果
・めまい
・吐き気
・集中力低下
・朝起きられない
などの症状が出ることがあります。
これらは
自律神経の乱れ
によって起こる場合があります。
最近は
子どもの自律神経失調症
も増えています。
痛い場所だけが原因ではない
肩こりの場合
「肩を揉む」
だけの治療では
一時的にしか良くならないことが多いです。
なぜなら肩こりの原因は
✔姿勢
✔背骨
✔骨盤
✔筋膜
✔内臓
✔自律神経
など様々だからです。
体はすべてつながっています。
そのため
原因を見つけて整えることが重要です。
そね整骨院の施術
上田市のそね整骨院では
痛い場所だけではなく
体全体を検査して原因を探します。
施術内容
・筋膜調整
・関節調整
・内臓調整
・自律神経アプローチ
子どもの施術は
優しい刺激で行う安全な施術です。
このような症状はご相談ください
✔子どもの肩こり
✔首こり
✔猫背
✔スマホ首
✔頭痛
✔腰痛
✔姿勢が悪い
早めに体を整えることで
症状が改善しやすくなります。
上田市で整骨院をお探しの方へ
そね整骨院では
・肩こり
・腰痛
・交通事故治療
・産後骨盤矯正
など幅広い症状に対応しています。
子どもの肩こりや姿勢の問題でお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
📍上田市 そね整骨院
【この記事を読んだ方へおすすめ】
- オステオパシーとは？根本から身体を整える治療法
- なぜ慢性痛は”治らない”のか？
- 足趾を整える5本指ソックスで姿勢まで変わる！
- そね整骨院で受けるオステオパシーを活かした交通事故治療
- 子どもの成長痛1（膝編）親御さんに知っておいてほしい治療法｜上田市 そね整骨院
【そね整骨院｜上田市緑ヶ丘】
慢性痛や不定愁訴に対するオステオパシー徒手療法に特化した整骨院です。
そね整骨院
〒386-0022長野県上田市緑ヶ丘3-21-9
🕐 診療時間：8：00〜12:00 / 15：00〜19:00（土曜午後・日祝休）
【HP】にて診療日にご確認をお願い致します。
定休日：土曜午後・日曜日・祝日
当院は 予約優先制 です。
※2月より受付体制の都合上、混雑時はご案内にお時間をいただく場合がございます。
お電話は「営業時間内 8:00～12:00／15:00〜19:00」に
TEL ► 0268-84-2098 までご連絡ください
ご予約はコチラ 今すぐ予約する ►
